tiistai, 15. toukokuu 2018

---

Täällä tuulee,
minä odotan sinua.
Jäätelö sulaa autossa
avaimet on sinulla.
Jäätelö sulaa,
ihoni menee kananlihalle.

maanantai, 23. huhtikuu 2018

Aamupalalla

Minulla on tossut väärissä jaloissa, täti väitti, että tossut väärissä jaloissa joutuu metsään. Se huijasi, sellaisia aikuiset ovat, aina ne huijaa.

Minä olisin halunnut metsään, olisin halunnut nähdä muurahaispesän ja metsätähden. Niin ja löytää karhunpesän. "Herää karhu, nyt on kevät", minä herättäisin sen karhun ja söisimme yhdessä aamupalaksi lettuja ja hunajaa. "Hyvät hyssykät sentään, minä olen jo myöhässä karhuilemasta" sanoisi karhu ja sitten se menisi, humps vaan, rungon yli ja polun poikki kiireesti karhuilemaan.

Ja minä söisin viimeisen letun kaikessa rauhassa.

tiistai, 17. huhtikuu 2018

Odotus

Kohta sattuu, se tajuaa, liian myöhään. Se on jo ehtinyt rakastua, heittäytyä, haaveilla ja uskoa tulevaisuuteen. Itse se ei osaa enää lähteä. Itse, omin jaloin, se käveli ansaan. Se vain odottaa, iskua, mitä tahansa, että toinen lähtee, hylkää ja torjuu. Maa pettää jalkojen alta, se putoaa kuoppaan. Ja taas se on yksin kuopassa ja itkee. Ja siitä tulee entistä yksinäisempi. Se näkee painajaisia, valveillakin. Se lakkaa syömästä ja nukkumasta. Se piiloutuu vaatekomeroon ja häpeää, häpeää, että unohti hetkeksi, ettei unelmat ole sitä varten. Se unohti, vain hetkeksi, kipu on tulossa ja se tietää sen. Se rakastaa toista niin että sattuu, se ei lähde, se ei enää osaa. Se vaan odottaa, että toinen näkee, että se on se, eikä hän.

lauantai, 19. elokuu 2017

Salilla

Astun saliin.

He ovat keskittyneitä omiin suorituksiinsa. Punaisia naamoja vihaisessa irveessä. Korvia vihlova parkaisu; joku ylitti itsensä. Heidän ohjelmansa sopivat toisiinsa. Nihkeässä ilmassa leijuu tusina sanatonta sopimusta. Kuka milläkin laitteella, kuinka monta sarjaa, kuinka monta toistoa, mikä laite ja liike seuraavaksi. Minulle kuin vieras tanssi.

Minä seison puolapuiden vieressä, teen kuperkeikan jumppamatolla. Kaipaan ala-asteen liikuntatunneille; käveltiin hernepussi pään päällä ja tehtiin kuperkeikkoja. Missäköhän täällä salilla säilytetään hernepusseja...

Viereiselle matolle tulee venyttelijä.

Nousen, aion kokeilla laitetta, jos löydän sellaisen mihin osaan asettaa itseni oikein. Suuria, kummallisia, kolisevia, hikisiä laitteita...äääh missä ne hernepussit ovat? Pidän sittenkin ensin juomatauon.

Salin seinällä on suuri peili. Näen, kaikki liikkeeni ovat vääriä, olen väärässä paikassa, kaikkien tiellä.

Parkaisuja, kolinaa, askelia, jonkun raskas hengitys, vieras äänimaisema sattuu aivoihin. Minut valtaa pakokauhu, täällä ei riitä happi. Pakko päästä hengittämään.

En löydä ovea, miksen löydä ovea, joka paikassa täytyy olla ovi, kuka vei oven...!

Yhtäkkiä huomaan venyttelijän seisovan edessäni.

"Niin että onko sulla kaikki hyvin? Tarviitko apua?"

"Joo, onko täällä jossain ovi?"

"Ovi on ihan tässä sun vieressä"

Melkein halaan venyttelijää, niin helpottunut olen oven löytymisestä, täältä pääsee pois.

maanantai, 27. helmikuu 2017

Masennus on sairaus

Aina sillointällöin me masentuneet ihmiset saamme hyvää tarkoittavan neuvon, "Ota itseäsi niskasta kiinni"

Se voi olla ilmaistu monellla tavalla, kauniimmin tai sitten vähän vähemmän kauniimmin.

Yksi aika tyypillinen tapa on sijoittaa itsensä ja masentunut samaan veneeseen. "Mäkin joskus toivon kuolemaa..." "Ei mustakaan elämä kivaa ole".

Vähän sama kuin sanoisi henkilölle joka sairastaa suolistosyöpää, että "Kyllä mullakin on joskus ripuli."

Masennus ei ole asenne sen enempää kuin syöpä on asenne.

On totta että joillain ihmisillä on huono asenne, jolloin ajattelun muuttaminen positiivisemmaksi auttaa. Samoin kuin jos ripulin syy ei ole suolistosyöpä, ruokavalion muutos auttaa.

Masennus on sairaus. Se ei ole valinta, se ei ole asenne.

Sairautena masennus sijaitsee ihmisen minäkuvassa, itsetunnossa, maailmankuvassa, tunnemaailmassa, ajatusmalleissa. Masentuneilla on yleensä noissa kaikissa jokin mennyt pahasti pieleen.

Koetapa itse muuttaa minäkuvaasi ja itsetuntoasi joksikin muuksi. Tai tunnemaailma ja ajatusmaailma, miten niitä muutetaan? Puhumattakaan maailmankuvan muokkaamisesta.

On se mahdollista, mutta ei kovin helppoa eikä nopeaa.

Etenkin silloin se on vaikeaa jos masennus on jatkunut pitkään.

Siksi olisi tärkeää päästä hoitoon ajoissa.